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Symptome einer Allergie gegen Whey-Pulver

Allergischer Schnupfen © i make design / photocase.comMenschen, die gegen Whey-Pulver allergisch sind, leiden an einer Allergie gegen bestimmte Proteine, die in Kuhmilch enthalten sind. Whey-Pulver ist ein üblicher Bestandteil von Sportdrinks, Smoothies und anderen Nahrungssupplements aus dem Bodybuilding-Bereich. Das Immunsystem zeigt bei der Aufnahme von Whey-Protein Überreaktionen, die sich nur…

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Nebenwirkungen von Whey Protein

Obwohl Whey Protein eine der hervorragendsten Formen von Protein ist, kann es bei Überdosierung und für Menschen mit Laktoseintoleranz gefährliche Nebenwirkungen haben. Viele Menschen vertragen keine Milch oder Molkereiprodukte, die Laktose (Milchzucker) enthalten. Laktoseintolerante Menschen können nach dem Konsum von Whey Protein, das ja aus…

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Muskelaufbau und Training

Muskeln am Oberarm (Bizeps, Trizeps, Schultermuskulatur) © Patrik Naumann / photocase.comDie Nahrungsergänzung mit Whey Protein hat besonders in der Kombination mit einem abgestimmten Training viele erwiesene Vorteile. Diese Vorteile reichen von einem schnelleren Aufbau von Muskelmasse bis hin zur Verzögerung oder sogar Verhinderung von Muskelalterung. Whey Protein ist daher unbestritten das Nahrungsergänzungsmittel aller…

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